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2015年04月04日

さわやか

生まれ変わったらこんな人になりたい


こんな写真載せたら怒られるかな


  


Posted by ハマショー at 01:39Comments(0)サッカー

2015年04月03日

がんばれニッポン

サッカーは素晴らしい

  


Posted by ハマショー at 23:51Comments(3)サッカー

2015年04月03日

サッカーっていいなぁ

やっぱこの人でしょ
がんばれ 日本  


Posted by ハマショー at 23:38Comments(0)サッカー

2014年09月22日

食す

今日は浅野2号にラーメンを食べに行ってきました。

簡単にいえばあっさりとんこつです。

佐伯でいえば千成ラーメンに似てる。

麺は細麺のかたでした。

煮卵ラーメンとギョウザで1000円弱

おいしゅういただきました。

次は大分にできたあの一蘭へ


この1週間ダイエットが停滞気味

ミニバレーを週3回に増やし打破したいとおもいます。  


Posted by ハマショー at 00:27Comments(0)

2014年09月18日

カーチ・キライ始動

運動の秋・読書の秋・食欲の秋

ついに秋が来ました。

堤防を散歩するときヒンヤリとした風が吹き

チロルも夏場みたいに途中で散歩をボイコットすることがなくなりました。

さて私、カーチ・キライは9月よりミニバレーを始め

まあ、ダイエットのためなんですが。

現在5回通ってなんと3.5kg減

1回につき0.7kgの減量です。

そして、なんとあの臨月腹が

クリスティアーノ・ロナウドモびっくりの

ほぼ平坦になりました。

これから半年かけて6パックの腹筋に仕上げていきます。

紳士淑女のみなさん街で見かけてもわからないとおもいます。

あと4回行けば目標に到達です。  


Posted by ハマショー at 22:01Comments(0)

2014年08月04日

ハーロンが来る

今回はちょっとやばそう

台風11号は9日に九州に接近

もしくは上陸となるらしい。

前回は来たけど『あれれ』という感じ

休みになった会社も多かった。

でも、今回は気合を入れて台風対策をしとかねば。

会社は週末で休みのところが多いはず。

残念ながら花火大会は10日に延びるかな
  


Posted by ハマショー at 21:09Comments(0)日記

2014年07月29日

キャンプだぜ②

キャンプ2日目は

まずは九重夢大吊り橋へ



《橋から見える滝です》

この日はやけに韓国の団体さんが多かった。

次に向かったのは男池

ここはマイナスイオンをバリバリ浴びることができます。

夏なのに涼しい

特に足元はひんやりとして気持ちいい

写真ではわかりずらいですが男池はなんとブルー


ここの水は陽目よりもっと冷たい

でも気持ちいい

男池から歩いて20分ぐらいに滝があるのですが

行くまでの景色はネイチャー番組にでてくるような景色



近くまでいけるので水しぶきを浴びて超気持ちいい




この2日間は久々に自然を満喫した休日でした。











  


Posted by ハマショー at 22:58Comments(0)日記

2014年07月27日

キャンプだぜ

久しぶりにキャンプに行ってきました

場所は荻町の陽目キャンプ場

原尻の滝経由で行ったのですが

東洋のナイアガラ ↑

荻町に入ってナビの選択した道が通行止めのため

ルート再選択して出発したら

とんでもない道を選択

りごうはできんはバックはできんは人はおらんは

この道で大丈夫?おもいながら進むこと10分

なんとか大きな農道に出てそれから5分ぐらいでキャンプ場に到着

(これは円形分水場、この水も超冷たい)

まありっぱなロッジでした。


8人用でキッチン、シャワー、トイレ、ガスコンロ、冷蔵庫付


BBQコーナーもあり


布団も8人分用意されています。

食材だけ持って行って炭や網はキャンプ場でレンタルしました。

目の前が川なので泳ぎ(超冷たい)


白水滝も散策し

これは白水の滝ではありません(陽目の里名水茶屋のすぐ近くの滝です)

たのしい1泊2日のキャンプでした。

(なぜにキャンプでマスク???)








  


Posted by ハマショー at 23:02Comments(0)日記

2014年07月13日

なつかしや

このムービーに映ってる子たちは今年

高校生になり

中学生になり

それぞれの道を歩んでいます。

それにしてもおこちゃまですね。



  


Posted by ハマショー at 23:47Comments(0)日記

2014年07月08日

チュー

18時ごろ大橋の下(池船側)を

チロルと通るとなんと

高校生のアベックがもろチューの真っ最中

まだ陽も落ちてないこの時間に

チロルが吠える吠える

それにびっくりしたのか

サッとチューをやめモジモジ

女の子と目が合い

おもわずgoodのサイン

それにしてもT高恐るべし


  


Posted by ハマショー at 20:10Comments(0)日記

2014年07月06日

浮き輪

臨月腹になり、ちょーオッサン体型なんですが

この臨月腹はなぜか固い

クリロナ並みの6分割腹筋の固さ

嫁さんは最近、浮き輪が一つ増え

浮き輪二つのお腹

チロルが浮き輪二つのお腹がとても

居心地が良いみたいで

いつも嫁さんのお腹の上にすわってます。  


Posted by ハマショー at 22:37Comments(0)日記

2014年07月05日

検診

会社の検診結果がわかりました。

封筒の厚さが他の人の4,5倍

結果を見てみると

去年は中性脂肪を克服したのですが

なんと1年前より7kg増えた

当然、中性脂肪も5倍でOUT

去年はぴっちりポロシャツも着れてたのですが

今年は着れない

さあ、またまたダイエットスタート

3,4kgならすぐに落とせるのですが

臨月腹をへこませるには5kg以上じゃないと

過酷な日々のスタートです。

  


Posted by ハマショー at 13:42Comments(0)日記

2014年05月06日

GW終了②

4日はパークプレイスへ昼過ぎに出発

着いたら県営H駐車場へまわされたのですが

これが遠いのなんの

こりゃ歩くのがたまらんとおもいわさだへ変更

わさだは余裕で駐車できました。

パークプレイスに人が集中しすぎ

5日は9時ごろ出発しパークプレイスにアタック

いくらなんでも県営H駐車場には

いかんでいいやろうとおもいきや

宮川内のインター降りて300mぐらいで渋滞

ゆっくりは進んでたのですが500mぐらいで完全に止まる

こりゃつくのがいつになるかわからんとおもい

橋の上でUターンして京が丘経由でパークへ

似たような考えの人は結構いるもので

車の通りなんかほとんどない道がパークを目指す車で賑わってました。

おかげで近くの駐車場に止めることができました。

普通に行ってたら1時間近くかかったかも

挙句にH駐車場に行くはめに。

とにかく凄い人

フードコートは11時前にもかかわらず

どの店も順番待ちの長蛇の列

こんなの初めて見た。


まずわお目当てのプロアクティブを買いに

これがなんと店舗販売でなく自販機

物珍しさもあって買う様子をみんな見る見る

なんか恥ずかしい

値段も高額なのでクレジット決済

お金を補充しなくても済む

徹底した人件費削減

無事に商品をGET

次に新店舗へ

H&M、ZARA、niko and、GAPといろいろめぐってきました。

どの店も腹をへこませんと着れない、そんな感じ

あとはイオンにできたオリジン弁当へ

惣菜売り場の一角がオリジンの惣菜になってたのですが

184円/100gだったかな

トレイにいれたら1000円近くかかる。

またおもっていたより種類も少なかった。

でも関東じゃ有名だけどこっちでは

『オリジン』 何? なんなの 

まあとにかく凄い人でした

一極集中みたいな感じ  


Posted by ハマショー at 15:22Comments(0)

2014年05月06日

GW終了①

GWも終了。

今日は家でのんびりと

3日は久々に城島へ

10時過ぎについたのですが

寒いのなんの

天気予報では晴れだったので

暖かいかなとおもったら大間違いでした。

今回、観覧車に乗ったのですが

風が強くて揺れる揺れる

椅子に座るタイプに乗った高校生は

もろ風を受けて相当に寒そうでした。

夕食は初スシロー

受付も名前を書くんじゃなくて

人数入力して番号受け取って待つ。

待ち時間が36分と表示、すごい

また、バーコード通せばメールで知らせてくれる

店で待たなくてもすむ、すごい

さすが業界No1

ちなみに会計は****

ココイチでヤサイカレーにトンカツトッピングの7杯分でした。

食べ過ぎ




  


Posted by ハマショー at 14:51Comments(0)

2014年05月01日

GW

今日から皐月

明日からGWです。

予定はまったくなし。

1日ぐらいはドライブにでも行こうかなと。

天気がよければキス釣りもいいかな

10年ぐらい前、蒲江の江武戸で船から100ぴき近く釣れました

それも3時間ほどで

陸からはせいぜい釣れても20匹くらい

ラーメン食べ歩きもいいかな

  


Posted by ハマショー at 22:47Comments(0)日記

2014年03月18日

ホッ

今日は高校の説明会

顔見知りの子がいるかどうか

ドキドキ

おもったよりいました。

リベロ組や小学校の時、仲の良かった子

心配で遊びに来てくれた子

本人もホッとしたみたいで

帰りの車の中でにこやかによくしゃべってました。

でも同じクラスの子は99%スーポーツで入学してるみたいです。

まあ親もホッとしております。  


Posted by ハマショー at 17:48Comments(0)日記

2014年03月17日

なんでも自動

久々に別府の野口病院に行ってきました。

立て替えたのは知ってたんですが

まるでホテル

すごいのなんの

清算も自動でできるし

トイレも手をかざすだけで水が流れるし

石鹸もあわあわなのが自動ででるし

凄いのはごみ箱

蓋が閉まってたので

どうやって使うのかよくみたら

電波みたいな表示があったので

手をそこにかざせばいいとおもい

手をあてるも『ボッコ』と音がするだけで

開かない

3回繰り返したけど同じ

ごみ箱ごときで聞くのもはずかしかったので

誰かあけるのを待ちました。

待つこと30分おばあちゃんがあっさりと開けてしまいました。

ようは手をかざす時間が短かったみたいです。

患者の95%は女性

今日はおばあちゃんが多かった気がします。

高齢者にはちと不向きな病院かも

個人情報の関係で番号で呼ばれるのですが

診察待ちの間、2名ほど番号がわからんといって

うろちょろと難民化してました。

予約が9:00で終わったのが14:00

何のための予約じゃい



  


Posted by ハマショー at 21:37Comments(0)日記

2014年03月15日

またです。④

もうミニバレーはしないと

嫁さん言ってました。

アルペンで1時間近く

トレーニングウェアを吟味し買ったのに

二度と着ることはないでしょう。

もったいない。  


Posted by ハマショー at 21:55Comments(0)日記

2014年03月14日

またです。③

今日、MRIを撮った結果

なんちゅう事はない

単なる肉離れ、全治1週間

人騒がせもほどほどに

全治1週間なのに

いまだTVの前で鎮座しておられます。

まあ大仏やね

  


Posted by ハマショー at 23:04Comments(0)日記

2014年03月13日

またです。②

怪我という大義名分があるので

動きません。

TVの真正面に陣取り微動だにせず

怪我をして2日目になりますが

歩くのを見てません。

松葉杖がソファーに横たわったまま。

動かないのによく食べる食べる

甘いものが食べたいだののどが渇いただの

治るころにはすっげぇー体型になってるとおもわれます。  


Posted by ハマショー at 23:37Comments(2)日記